Aktuelles

kein Unterricht: Mi, 23.10.2019 18:10 und 20:00 Uhr

folgender Unterricht findet nicht statt:

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externe Seminare 2020

Im Jahr 2020 habe ich die Gelegenheit bei Yoga Vidya, Europas größtem Yogazentrum, Seminare geben zu können. Unter dem ...

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externe Seminare 2019

Im kommenden Jahr habe ich die Gelegenheit bei Yoga Vidya, Europas größtem Yogazentrum, zwei Seminare geben zu können. Unter dem ...

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Business-Yoga

Noch rechtzeitig zum Ende des Jahres kann ich nun auch Business-Yoga anbieten. Am 04.12.2016 habe ...

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Krankenkassenzertifizierung

Seit dem 02.12.2016 sind wir von der zentralen Prüfstelle für Prävention für die Krankenkassen zertifiziert. Daher bieten ...

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Kurse

Fr, 29.11.2019, Anfängerkurs Hatha-Yoga, krankenkassenzertifiziert

Am Freitag, dem 29.11.2019 beginnt ein neuer, krankenkassenzertifizierter Anfängerkurs Hatha-Yoga mit 10 Terminen:

Kurstermine
Fr    29.11.2019
Fr    06.12.2019
Fr    13.12.2019
Fr    20.12.2019
Fr    27.12.2019
Fr    03.01.2020
Fr    10.01.2020
Fr    17.01.2020
Fr    24.01.2020
Fr    31.01.2020

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Do, 14.11.2019, Anfängerkurs Hatha-Yoga, krankenkassenzertifiziert

Am Donnerstag, dem 14.11.2019 beginnt ein neuer, krankenkassenzertifizierter Anfängerkurs Hatha-Yoga mit 10 Terminen:

Kurstermine
Do    14.11.2019
Do    21.11.2019
Do    28.11.2019
Do    05.12.2019
Do    12.12.2019
Do    19.12.2019
Do    02.01.2020
Do    09.01.2020
Do    16.01.2020
Do    23.01.2020

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Fr, 13.09.2019, Anfängerkurs Hatha-Yoga, krankenkassenzertifiziert

Am Freitag, dem 13.09.2019 beginnt ein neuer, krankenkassenzertifizierter Anfängerkurs Hatha-Yoga mit 10 Terminen:

Kurstermine
Fr 13.09.2019
Fr 20.09.2019
Fr 27.09.2019
Fr 04.10.2019
Fr 11.10.2019
Fr 18.10.2019
Fr 25.10.2019
Fr 08.11.2019
Fr 15.11.2019
Fr 22.11.2019

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Do, 29.08.2019, Anfängerkurs Hatha-Yoga, krankenkassenzertifiziert

Am Donnerstag, dem 29.08.2019 beginnt ein neuer, krankenkassenzertifizierter Anfängerkurs Hatha-Yoga mit 10 Terminen:

Kurstermine
Do    29.08.2019
Do    05.09.2019
Do    12.09.2019
Do    19.09.2019
Do    26.09.2019
Do    10.10.2019
Do    17.10.2019
Do    24.10.2019
Do    31.10.2019
Do    07.11.2019

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Workshops

So, 27.10.2019, Yoga bei Rückenbeschwerden; Yoga-Workshop

Rückenbeschwerden sind durch die moderne Lebensweise zu einem ständigen Begleiter geworden. In diesem Workshop ...

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So, 03.11.2019, Fremd- oder Selbstbestimmt; Meditations-Workshop

Wir treffen Entscheidungen und fühlen und wohl oder unwohl. Auf welcher Grundlage entscheiden wir? Sind es vorwiegend meine eigenen Ideen oder handele ich aufgrund von angeeigneten ...

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So, 10.11.2019, Yin Yoga und Faszien; Yoga-Workshop

Zur Ruhe kommen und Verweilen in der Stille ist das vorrangige Ziel des Yin Yoga.
Nach einer anschaulichen Einführung ...

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So, 24.11.2019, Befreiung von quälenden Gedanken; Meditations-Workshop

Dieses Thema hinterleuchtet die Funktionsweise unseres Geistes im Alltag ...

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So, 01.12.2019, Yin Yoga und das Meridiansystem der TCM; Yoga-Workshop

Yin Yoga berücksichtigt die Erkenntnisse der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mit ihren Meridianen und der fünf Elemente Philosophie. Anhand umfangreicher Übungen ...

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So, 08.12.2019, Selbstvertrauen stärken; Meditations-Workshop

Zu Beginn wird die Definition des Ego aus Sicht des Vedanta dargestellt. Das daraus ...

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So, 15.12.2019, Achtsamkeits-Yoga, ruhig und tief; Yoga-Workshop

Diese Form des Yoga eignet sich besonders, um den Körper und Geist in seiner Tiefe und Ruhe erfahren zu können. Tiefgehende Asanas ...

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So, 12.01.2020, Ruhe und Zufriedenheit im Alltag; Meditations-Workshop

Neben der Betrachtungsweise unseres Handelns im Alltag ist der innere Antrieb eine der Ursachen für Unruhe und Unzufriedenheit. Die zentrale Frage ...

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So, 19.01.2020, Faszienrolle richtig angewendet; Yoga-Workshop

Faszienrollen werden als beliebte Trainings- und Behandlungsgeräte betrachtet. Um den Körper nicht zu schaden sondern positiv zu beeinflussen bedarf es beim Umgang mit diesen Geräten Kenntnisse in ...

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So, 26.01.2020, Stress und Resilienz; Meditations-Workshop

Stress beherrscht häufig den Alltag. Unbewältigter Stress sorgt für körperliche, sowie mentale Folgeerscheinungen und führt ...

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Yoga-Reisen

Fr 27.-30.09.2019 Yoga Wochenende im Bungalow

In diesem Jahr haben wir im Cernter Parc Heilbachsee in der Zeit vom Freitag, den 27.09.2019 bis Montag, den 30.09.2019 einen Bungalow gemietet, in dem wir ...

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