Aktuelles

externe Seminare 2019

Im kommenden Jahr habe ich die Gelegenheit bei Yoga Vidya, Europas größtem Yogazentrum, zwei Seminare geben zu können. Unter dem ...

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Business-Yoga

Noch rechtzeitig zum Ende des Jahres kann ich nun auch Business-Yoga anbieten. Am 04.12.2016 habe ...

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Krankenkassenzertifizierung

Seit dem 02.12.2016 sind wir von der zentralen Prüfstelle für Prävention für die Krankenkassen zertifiziert. Daher bieten ...

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Kurse

Do, 07.03.2019, Anfängerkurs Hatha-Yoga, krankenkassenzertifiziert

Am Donnerstag, dem 07.03.2019 beginnt ein neuer, krankenkassenzertifizierter Anfängerkurs Hatha-Yoga mit 10 Terminen:

    Kurstermine
Do    07.03.2019
Do    14.03.2019
Do    21.03.2019
Do    28.03.2019
Do    04.04.2019
Do    11.04.2019
Do    18.04.2019
Do    25.04.2019
Do    02.05.2019
Do    09.05.2019

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Fr, 08.02.2019, Anfängerkurs Hatha-Yoga, krankenkassenzertifiziert

Am Freitag, dem 08.02.2019 beginnt ein neuer, krankenkassenzertifizierter Anfängerkurs Hatha-Yoga mit 10 Terminen:

    Kurstermine
Fr    08.02.2019
Fr    15.02.2019
Fr    01.03.2019
Fr    08.03.2019
Fr    15.03.2019
Fr    22.03.2019
Fr    05.04.2019
Fr    12.04.2019
Fr    26.04.2019
Fr    03.05.2019

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Workshops

So, 10.03.2019, Sauer ist nicht lustig - basisch geht immer

Wir leben in einer "sauren" Zeit. Stress, Schlafmangel, ungesunde Ernährung und Lebensgewohnheiten, sowie negative Umwelteinflüsse führen zur Übersäuerung des Körpers ...

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So, 17.03.2019, Kraft und Energie durch Atemtechniken

Schlapp und müde zu sein ist häufig die Ursache unzureichenden Atmens. Die Atmung ist die wichtigste Funktion des Körpers, derer im Alltag ...

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So, 24.03.2019, Achtsamkeits-Yoga, ruhig und tief

Diese Form des Yoga eignet sich besonders, um den Körper und Geist in seiner Tiefe und Ruhe erfahren zu können. Tiefgehende Asanas ...

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So, 14.04.2019, Yin Yoga und das Meridiansystem der TCM

Yin Yoga berücksichtigt die Erkenntnisse der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mit ihren Meridianen und der fünf Elemente Philosophie. Anhand umfangreicher Übungen ...

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So, 21.04.2019, Die 6 Yogawege

Yoga zu praktizieren ist einfach, aber hocheffizient. Mit Hilfe der Kenntnis über die 6 Yogawege kann dieses System jederzeit und überall praktiziert werden und gibt so mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit ...

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So, 28.04.2019, Fremd- oder Selbstbestimmt

Wir treffen Entscheidungen und fühlen und wohl oder unwohl. Auf welcher Grundlage entscheiden wir? Sind es vorwiegend meine eigenen Ideen oder handele ich aufgrund von angeeigneten ...

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So, 12.05.2019, Faszienrolle richtig angewendet

Faszienrollen werden als beliebte Trainings- und Behandlungsgeräte betrachtet. Um den Körper nicht zu schaden sondern positiv zu beeinflussen bedarf es beim Umgang mit diesen Geräten Kenntnisse in ...

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Yoga-Reisen

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